Este prato de café da manhã foi feito pela primeira vez durante o Império Romano e ainda é popular hoje

A rabanada é uma das receitas de ‘café da manhã’ mais antigas do livro e, acredite ou não, realmente não mudou muito (com exceção do xarope).

Este prato de café da manhã foi feito pela primeira vez durante o Império Romano e ainda é popular hoje 1

O café da manhã é uma parte importante do dia em muitos países e o mundo está cheio de locais perfeitos para brunch, mas há um prato que é particularmente delicioso logo pela manhã. O café da manhã pode ser saudável ou pesado e, embora o prato em questão não seja exatamente super nutritivo, pode ser um veículo para algumas coisas saudáveis. Não é uma omelete e não são panquecas, e nem mesmo waffles (embora todos concordem que waffles recheados são feitos de sonhos). Em vez disso, este prato é algo um pouco mais antigo e muito mais satisfatório: rabanada.

Quem diria que dois pedaços de pão criariam uma refeição perfeita para começar o dia? Embora existam muitas maneiras de fazer torrada francesa (mais sobre isso em outro artigo), é hora de desmascarar um mito popular que envolve a natureza deste prato: na verdade, não é francês. Em vez disso, a origem deste prato de café da manhã vem de um lugar ainda mais improvável, com uma história que remonta a séculos, tornando-o uma das opções de café da manhã mais antigas que sobrevivem até hoje. Se isso não torna um prato de rabanada lendário, então não sabemos o que torna.

A rabanada não foi criada na França… nem de perto

Na verdade, na França, o prato que conhecemos como rabanada não tem o mesmo nome. Existem três origens no total que afirmam ter os direitos sobre o prato doce e recheado, no entanto, a data registrada mais convincente (e mais antiga) remonta à era romana. Durante o século V dC, diz-se que um prato estranhamente semelhante ao que conhecemos como rabanada, chamado Pan Dulcis, foi registrado entre as primeiras receitas que os especialistas têm na época. A receita é tão parecida com a rabanada moderna, até no ato de embeber o pão em uma mistura de leite e ovos antes de fritá-lo em manteiga ou óleo, o que estiver à mão na época.

Saber que o Império Romano tinha sua versão desse prato facilita entender como ele surgiu nos séculos seguintes. Embora a receita varie um pouco, a base do prato permanece sempre a mesma: pão, leite, ovos e algum tipo de fritura. Outra teoria veio de um homem chamado Joseph French, que teria realmente criado o prato. Conhecido por faltar no departamento de gramática, presumiu-se que French pretendia chamar o prato de algo como ‘French’s Toast’, mas o deixou em ‘French toast’ devido à sua falta de conhecimento sobre apóstrofos e qualidades possessivas. Embora esta seja uma origem única e quase fofa para o prato, muitos não a qualificam como a explicação legítima para a rabanada.

Saltando para a Idade Média, encontramos outro prato de natureza e lista de ingredientes semelhantes. Durante esse tempo, os cozinheiros que trabalhavam nas cozinhas dos castelos e dos solares tinham a importante tarefa de usar todos os ingredientes que pudessem antes que estragassem ou ficassem rançosos. Obviamente, não havia geladeira ou freezer naquela época e, a menos que algo fosse curado com sal, não era possível estender a vida útil de um ingrediente. O pão não era diferente e, como podia estragar rapidamente, era necessário um método para trazer a vida de volta ao pão sem arruinar a integridade do produto assado. O calor era uma opção na época e os cozinheiros sabiam que o pão poderia ser facilmente revivido com um pouco de umidade e, adicionando calor, o pão secaria novamente sem ficar velho. Portanto, acredita-se que eles começaram a usar o pão amanhecido do dia anterior, deixando-o de molho antes de cozinhá-lo. Pensava-se que a adição de ovos vinha da necessidade de proteína, o que não era incomum em muitos pratos de café da manhã naquela época. Com galinhas no terreno, não seria um grande desafio fazer um café da manhã completo com o uso de pão amanhecido e ovos.

O primeiro relato escrito de uma receita de torrada francesa, no entanto, não foi até 1871, que foi algum tempo depois. O nome ‘rabanada’ apareceu na Encyclopedia of American Food and Drink, onde havia uma receita a seguir (não surpreendentemente semelhante a todos os supostos pratos de torrada francesa que surgiram antes). Hoje, a rabanada tem muitos nomes, desde ‘pão com ovo’ até ‘torrada alemã’ e até ‘Pobres Cavaleiros de Windsor’. O que provavelmente começou como uma forma de gastar pão sobrando se tornou um prato amado por todos.