Namastê: estes são os melhores retiros de ioga do mundo

A localização é metade do zen quando se trata de um retiro de ioga e esses destinos oferecem equilíbrio, paz de espírito e relaxamento total.

os melhores retiros de ioga

Todo mundo precisa de um pouco de paz e sossego durante os momentos em que a vida pode ser muito barulhenta ou estressante, e a ioga é uma ótima maneira de alcançar essa sensação de paz interior. Embora a prática seja apenas uma parte da serenidade e do equilíbrio, os retiros de ioga oferecem outro aspecto: uma paisagem que é tão propícia por fora quanto a paz que um iogue está tentando alcançar por dentro. Entre belas vistas e uma sensação de calma remota, os retiros de ioga costumam ser aclamados como uma das melhores maneiras de os seguidores da prática fecharem o círculo.

Esses retiros são encontrados em todo o mundo e, de acordo com o Condé Nest Traveller, esses são alguns dos melhores refúgios que os iogues podem encontrar.

Como Shambala Estate em Bali

Bali é conhecida como um destino de lua de mel de primeira e um lugar para relaxamento total, mas isso significa apenas que um retiro de ioga será abundantemente tranquilo. De acordo com a Condé Nast Traveller, o Como Shambala Estate mantém a crença tradicional na conexão entre humanos e natureza e está localizado em uma floresta tropical não muito longe de Ubud. As aulas de ayurvédica da propriedade são realizadas perto de um rio na floresta tropical, o que significa que a prática aqui será em meio à natureza e tranquilidade pelas quais Bali é totalmente conhecida. Quando não estão praticando, os hóspedes do Estate são livres para passear pelos terrenos e explorar como quiserem.

Fusão Maia no Vietnã

Existem algumas opções para os hóspedes que reservam uma viagem ao Fusion Maia no Vietnã e incluem prática de ioga e relaxamento total e completo. O Vietnã é um país lindo, para começar, e esse retiro não fica longe da praia, que também é onde acontecem as aulas de ioga. Aqui é servido um menu vegano e os hóspedes têm acesso a horários de retiros completos com meditações, mas também terão acesso a dois tratamentos de spa diários (complementares), bem… É realmente o melhor dos dois mundos.

Samahita na Tailândia

A Tailândia é conhecida por suas praias deslumbrantes (por isso é um destino tão popular graças às mídias sociais), mas Samahita oferece um tipo diferente de refúgio para quem pratica ioga. Em Koh Samui, os iogues encontrarão um retiro administrado por ninguém menos que Paul Dallaghan, conhecido em todo o mundo. A experiência que os iogues terão aqui é incomparável, pois eles terão a chance de explorar as praias mundialmente famosas da Tailândia, bem como apreciar as vistas e os sons antes de ir para as aulas no final do dia. Durante essas aulas ministradas em retiro, os iogues serão conduzidos por asanas tradicionais e agraciados com meditações orientadas pela ciência, todas acontecendo à beira-mar.

Tri Sri Lanka

Para uma experiência um pouco diferente e nova, o Tri Sri Lanka é um retiro de ioga que pode ser encontrado no que antes era uma antiga plantação de canela. O Sri Lanka é lindo e cheio de florestas tropicais indomadas, cercadas por vida selvagem, o que só aumenta a experiência de praticar ioga aqui.

Os iogues não apenas experimentarão um retiro longe dos estressores diários da vida cotidiana, mas também terão a chance de explorar uma parte menos conhecida de Sir Lanka. As vistas que rodeiam esta plantação contemplam o Lago Koggala, que, por si só, é o local perfeito para a prática de ioga ou qualquer outro tipo de atividade física centrada. Para elevar ainda mais a experiência, os iogues literalmente sentirão como se estivessem praticando nas copas das árvores com uma sala nas copas das árvores que fica acima de um bosque de bambus onde as aulas são realizadas. Durante seu tempo fora da prática, os hóspedes são livres para passear e se envolver em qualquer coisa, desde caiaque até explorar a biblioteca da plantação.

Shreyas Yoga Retreat na Índia

Este retiro pode ser encontrado em Bangalore e já tem a reputação de ser nada menos que incrível para quem vive, trabalha e respira ioga. Este retiro está enraizado na tradição e é exatamente isso que os iogues podem esperar ao fazer a viagem ao Shreyas Yoga Retreat.

As aulas começam às 6h30 e incluem todas as práticas tradicionais de ioga, incluindo cânticos, meditações e uma variedade de estilos diferentes de ioga. As refeições comunitárias também fazem parte deste retiro, todas vegetarianas, assim como tratamentos de relaxamento personalizados. No entanto, quando os hóspedes não estão praticando ioga ou no meio de uma esfoliação ou massagem relaxante, eles podem usar a piscina infinita ou tirar algum tempo para si mesmos enquanto saem para um dos terraços privados para um pouco de paz e sossego.