Saúde

A hipertensão, mais conhecida como pressão alta, atinge centenas de pessoas, onde, grande parte não tem conhecimento da alteração de sua pressão arterial até sofrerem alguma crise. A pressão alta é um problema muito sério e silencioso, por isso é preciso ter acompanhamento médico. Só que sabendo disso vem a pergunta: pressão alta o que […]

Você vai aprender hoje o que deve comer para ganhar massa e ainda vou lhe dar uma dica para montar refeições diferentes e saborosas focadas no ganho de massa magra.Muitas pessoas se esforçam ao máximo em seus treinos para conseguir ganhar mais massa muscular.Porém a maioria demora meses ou até mesmo anos para ter resultados

A placa bacteriana é uma camada “pegajosa” que surge na boca quando não se faz a higienização bucal corretamente ou por muito tempo. Ela é formada por uma película transparente que se prende nos dentes e é constituída por bactérias e resíduos alimentares.  São várias as consequências que a placa bacteriana pode causar à saúde

A saúde bucal é um elemento muito importante para ter uma vida saudável e tranquila. Contudo, os dentes e a boca são afetados pelos hábitos e tensões diárias, sendo que uma que mostra uma relação mais profunda é a ansiedade. Deste modo é preciso entender como a ansiedade e saúde bucal estão relacionados. Quando cuidamos

Muitas pessoas sabem a importância de ter água de qualidade em casa, mas não sabem o que faz um purificador de água. Dados divulgados pela OMS, apontou que um terço da população mundial não tem acesso a uma água tratada. Apesar de em alguns lugares o excesso de água ser visível, outros sequer chegam a

O conceito do Efeito Vulcânico está bem ligado ao seu nome. Um vulcão em erupção certamente te remete à muita intensidade, força e fúria, não é mesmo? E é mais ou menos assim que o bebê fica quando não consegue descansar. Em primeiro lugar, é importante compreender o funcionamento do sono. Ele é comandado por

Testosterona: Apesar de sempre ser relacionada ao sexo masculino, a testosterona é fundamental para a saúde sexual da mulher e também está presente em sua circulação sanguínea. No entanto, a quantidade desse hormônio é menor do que a encontrada no homem. De acordo com uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais, 75% das mulheres

Cirurgia plástica é um sonho que muitas pessoas perseguem. Buscam com o processo cirúrgico mais auto estima, bem estar e saúde. Entre eles, melhorar aspectos indesejados no corpo são os objetivos mais comuns. Tornando sua aparência mais atraente e esteticamente superior. Contudo, a cirurgia sempre envolve questões delicadas. A serviços que tentam lhe ajudar a

Originário da China e amplamente consumido em toda Ásia, o chá verde, usado como um remédio há milhares de anos, possui uma infinidade de usos. O modo de processamento do chá verde faz com que ele apresente mais benefícios que o chá preto, que é processado de modo a permitir a fermentação, o que não

O ditado “antes tarde do que nunca” define bem as pessoas que querem aprender como perder peso aos 40 anos. Mas antes de ensinar o que você deve fazer para emagrecer é importante salientar que a partir desta idade não será simples perder peso, pois o metabolismo fica mais lento e o corpo passa por